可以
英国《自然》杂志刊登的一项最新研究成果，研究表明：经常赤足走跑，有利于骨骼肌肉健康，可以调节机体内许多功能，如增加大脑半球皮质紧张度，使人感到轻松愉快，另外，赤足跑步相当于进行了足底按摩。
赤足陂水库位于湖南省益阳市南部，是一个风景宜人的地方。据当地人说，赤足陂水库周边有一些适合钓鱼的地方，但需要获得当地相关部门的许可和指导。若您计划前往钓鱼，建议提前了解并遵循当地的相关规定和建议。
适合。
nike赤足跑鞋是可以平时穿的,跑步穿、平时压马路都是很舒服的。赤足是全球知名体育运动产品制造商耐克集团旗下的一个经典系列。跑鞋重量超轻,而且鞋底有缓震技术。